una entrenadora que practica yoga realiza el ejercicio adho mukha vrikshasana con samakonasana, un soporte de mano con un cordel transversal que apoya su cuerpo contra la pared, asana invertida

una entrenadora que practica yoga realiza el ejercicio adho mukha vrikshasana con samakonasana, un soporte de mano con un cordel transversal que apoya su cuerpo contra la pared, asana invertida

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