semillas de loto crudo son bajas en grasas saturadas, colesterol y sodio y son una buena fuente de proteína, tiamina, magnesio, fósforo, potasio y manganeso

Fruto seco Fondo blanco Cuidado Estación - Entorno y ambiente Con textura Flora Plato de comida Orgánico Fósforo - Sustancia química Frescura Semilla Recortable Madera - Material Estilos de vida Primer plano Clima tropical Sabor amargo Hoja Ingrediente Flor Horizontal Agricultura Alimento Raíz de loto Grupo de objetos Fotografía - Imágenes Fruta Loto Medicamento Vietnam Fruta tropical Lirio Belleza Condición natural Naturaleza Vegetal Blanco - Color Asistencia sanitaria y medicina Sin personas Hierba - Planta culinaria Asia Verde - Color Estilo de vida saludable