primer plano del cuaderno o diario personal con texto manuscrito "lista de gratitud", bolígrafo. bienestar. autocuidado. diario de gratitud. práctica de mindfulness. enfoque selectivo.

Salud mental Bienestar mental Motivación Sabiduría Concentración Conciencia plena Cambio Color - Tipo de imagen Emoción positiva Desafío Tocar - Contacto físico Zen Creatividad Enfoque diferencial Vida real Cuidado Gratitud Cuaderno de apuntes Horizontal Instrumento de escribir con tinta Organizador personal Escritura a mano - Texto Comportamiento de animal Inteligencia Fotografía - Imágenes Recuerdos Bienestar Felicidad Contemplación Rutina Planificación Sin personas Recordatorio Individualidad Diario Relajación Logro