pared de ladrillo marrón con nota escrita calma tu mente de mono, budismo práctica de atención plena para controlar la distracción mente errante que desenfocada salta de pensamiento en pensamiento como mono travieso

Tranquilidad Cultura tailandesa Silencio Ansiedad Fotografía - Imágenes Travesura Budismo Foco - Técnica de imágenes Meditar Buda Aire libre Domesticado Inquietud Tailandia Ocupado Conciencia plena Distraerse Mensaje Color - Tipo de imagen Practicar Preocupado Mono - Primate Andar Horizontal Actividad al aire libre Fiabilidad Rezar Control Desenfocado Bienestar Contemplación Confianza Zen Lento Pared de ladrillos Fauna silvestre Recordatorio