cuaderno con texto escrito a mano ¿quÉ me desencadenÓ? con lista de identifique qué desencadenó o escaló la interacción en usted para descubrir cómo mejorarla

Traición Ansiedad Empujar Preocupado Miedo Afección médica Identidad Incómodo Salud mental Culpable Rechazo Temas sociales Alerta Frustración Emoción negativa Tailandia Color - Tipo de imagen Decepción Enfado Horizontal Estrés Gatillo Aprender Temas Fotografía - Imágenes Emoción Derecho Entusiasmo Síntoma Bandera Rojo Sacudir Envidia